O'FIT - Aquabike

Remodelez votre silhouette et offrez vous une remise en forme ludique sur nos Aquabikes.

Dès 16 ans





 

 

 

 

 

 

 

 

Vous souhaitez remodeler votre silhouette, lutter efficacement contre la cellulite et vous remettre en forme, un vélo par participant.
 

DUREE

45 minutes.
 

Contenu d'une séance

  • Exercices de pédalage transposés au milieu aquatique
  • Cours ludique en musique
  • Travail cardio-drainant et d'endurance
  • Renforcement musculaire général
  • Alternance des rythmes de pédalage
  • Récupération active et étirements

 

OBJECTIF

  • Tonifier et raffermir votre corps grâce aux bienfaits de l'eau
  • Bien être et effets d'anti-stress garantis !
  • Lutter contre la cellulite
  • Massage et drainage du bas du corps.

 

PUBLIC VISE

Personnes de tous âges dynamiques désirant améliorer sa conditions physiqueet bénéficier des avantages hydromassants de l'eau. 
 
 

A SAVOIR

  • Le ticket d'entrée et l'abonnement sont nominatif, vous donnant accès à la séance, valable uniquement le jour de réservation, sur la saison: octobre à juin
  • Le jour J veuillez vous présentez à l'accueil 15 min avant l'heure de début de votre séance. Une badge de couleur VERTE vous sera remis par nos hôtes ou hôtesses d'acccueil à remettre au maître nageur en début de séance. 
  • Il n'est pas nécessaire de savoir nager.
  • Prévoir un certificat médical d'aptitude en cours de validité, pour les femmes enceintes, il est obligatoire d'avoir un avis médical, un certificat médical de non contre-indication à la pratique des activités aquatiques vous sera demandé à l'accueil.
  • Le groupe est de 30 participants maximum.
  • Ne concerne pas l'accès à l'espace aquatique.
  • Les enfants de moins de 8 ans doivent-être accompagnés d'un adulte dans l'eau.
  • Retrouvez nos conditions générales d'inscription.

 

EQUIPEMENT PERSONNEL

Short et caleçon de bain interdit, bonnet de bain fortement conseillé et serviette autorisée au bord des bassins.
 
 

ASSURANCE ANNULATION/INTERRUPTION

 

AUTORISATION DE VOUS PRENDRE ET VOTRE ENFANT EN PHOTO OU VIDEO

  • L'équipement peut être amené à prendre des photographies ou des vidéos de vous et ou vos enfants pendant les activités sportives et événements ou la vie quotidienne et à les utiliser sur tous ses supports de communication sans limite de temps ni lieu.
  • Léquipement se réserve la possibilité de céder les droits d'utilisation de ces photos et vidéos à l'ensemble de ses filiales qui pourront les utiliser dans les mêmes conditions. Si vous et votre enfant ne souhaitez pas être pris en photographie ou en vidéo, nous vous remercions de faire une lettre indiquant votre refus. Cette lettre devra être adressée au Directeur de Centre.
  • En achetant ce produit vous acceptez ces conditions.




Conditions de pratique

Se reporter au planning des activités aquatiques.
Équipement personnel : maillot de bain (short de bain interdit), bonnet de bain (obligatoire) et serviette.





Conditions d'accès

Adresse :
Centre aquatique communautaire
Quartier Petit Manoir
97232 Le Lamentin

Accès et contact :
Contactez-nous



 

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EXCLU WEB

Activité: Aquatique

Pratique: Pratique encadrée

Centre

Centre Aquatique Communautaire

(Martinique)

Tarifs

O'Fit - Aquabike - La séance unitaire : 12,00 €

O'Fit - Aquabike -carte de 12 séances : 120,00 €

O'Fit - Aquabike - Abonnement illimité : 350,00 €

Plein tarif : 12,00 €

Assurance

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